Ernährungsberatung und Ernährungstherapie in Zossen bei Weida

Individuell. Leitliniengerecht. Alltagstauglich.

Als Ernährungswissenschaftlerin mit klinischer Erfahrung verbinde ich fundiertes Fachwissen mit einer Beratung, die zu Ihrem Leben passt – verständlich, konkret und ohne erhobenen Zeigefinger.

Termine in der Praxis in Zossen – Folgetermine auf Wunsch auch bequem per Video.

Sandra Gottschalk im Beratungsgespräch mit einer Patientin
  • Termine nach Vereinbarungin der Praxis oder per Video, Anfrage per E-Mail oder Telefon
  • AOK PLUS zahlt 100 %mit dem Gutschein für Sekundärprävention Ernährungsberatung
  • Andere Kassen bezuschussenbei ärztlich festgestellter Notwendigkeit anteilig

Meine Beratungsschwerpunkte

Magen und Darm

  • Reizdarmsyndrom (inkl. FODMAP-Konzept)
  • Morbus Crohn, Colitis ulcerosa
  • Zöliakie
  • Divertikelkrankheit
  • onkologische Erkrankungen der Bauchorgane

Unverträglichkeiten und Allergien

  • Laktose- und Fruktosemalabsorption
  • Histaminintoleranz
  • Nahrungsmittelallergien

Stoffwechsel und Gewicht

  • Diabetes mellitus Typ 1 und 2, Schwangerschaftsdiabetes
  • Übergewicht und Adipositas
  • Fettstoffwechselstörungen (Galle, Leber, Pankreas)
  • Hyperurikämie und Gicht
  • Fettleber
  • Bluthochdruck

Mangelernährung

  • ungewollter Gewichtsverlust
  • bei Tumorerkrankungen und nach Operationen
  • im höheren Lebensalter

Säuglinge und Kleinkinder

  • Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
  • Beikosteinführung
  • Allergieprävention
  • Kuhmilchproteinallergie
  • Gedeihstörungen, wählerisches Essverhalten

So läuft die Beratung ab

  1. Erstgespräch

    Ausführliche Anamnese in der Praxis: Beschwerden, Befunde, Medikation, Essgewohnheiten und Ihre Ziele.

  2. Analyse

    Auswertung Ihres Ernährungsprotokolls und Ihrer Laborwerte, ggf. Messung von Körpermaßen.

  3. Ihr Plan

    Individuelle, leitliniengerechte Empfehlungen, praxisnah, mit Rezeptideen und Einkaufshilfen.

  4. Begleitung

    Folgetermine zur Umsetzung, Anpassung und Erfolgskontrolle – in der Praxis oder per Video; auf Wunsch Rückmeldung an Ihre Ärztin/Ihren Arzt.

Wenn möglich zum Ersttermin mitbringen

  • Überweisung bzw. ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung
  • aktuelle Laborbefunde und Arztbriefe
  • Medikamentenplan
  • ein Ernährungsprotokoll (3–7 Tage)

Folgetermine per Video

Sie sparen sich den Weg in die Praxis. Sie brauchen nur einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone mit Kamera. Den Link zum Termin erhalten Sie vorab per E-Mail.

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

AOK PLUS-Versicherte

Mit dem Gutschein für Sekundärprävention Ernährungsberatung übernimmt die AOK PLUS 100 % der Kosten.

  1. Ihre Ärztin/Ihr Arzt füllt den Antrag aus.
  2. Gutschein bei der AOK PLUS beantragen, in der Filiale oder online.
  3. Antrag und Gutschein im Original zum Ersttermin mitbringen.

Andere gesetzliche Krankenkassen

Sie bezuschussen eine Ernährungstherapie bei ärztlich festgestellter Notwendigkeit anteilig (§ 43 SGB V). Bitte holen Sie vor Beratungsbeginn mit der ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung eine Kostenzusage ein. Wenn Sie Folgetermine per Video wünschen, erwähnen Sie das bitte dabei.

Privatversicherte

Erstattung je nach Tarif.

Sandra Gottschalk sitzt lächelnd an einem Tisch

Wissenschaft, die im Alltag ankommt

Qualifikationen

  • Diplom-Ernährungswissenschaftlerin (Dipl. troph.), Friedrich-Schiller-Universität Jena
  • Klinisch tätige Ernährungswissenschaftlerin
  • Ernährungsberaterin/DGE
  • Fachberaterin für Säuglings- und Kleinkindernährung
  • Ernährungsmedizin in der Gastroenterologie nach DGVS

„Nicht jede Empfehlung passt zu jedem Menschen. Deshalb beginnt meine Beratung bei Ihnen.“

Sandra Gottschalk

Darauf können Sie sich verlassen

  • Empfehlungen auf Basis aktueller Leitlinien und wissenschaftlicher Evidenz
  • nur so viel Einschränkung wie medizinisch nötig
  • kritische Einordnung nicht belegter Angebote, z. B. IgG-Tests
  • enge Abstimmung mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt

Für Ärztinnen und Ärzte

Ich freue mich über Ihre Überweisung. Nach Abschluss der Ernährungstherapie erhalten Sie einen strukturierten Abschlussbericht mit Befund, durchgeführten Maßnahmen und Weiterempfehlungen.

Für eine Bezuschussung durch die Krankenkasse benötigen Ihre Patientinnen und Patienten eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung.

So erreichen Sie mich

Praxis für Ernährungsberatung und Ernährungstherapie
Dipl. troph. Sandra Gottschalk
Zossen 1
07980 Zossen (bei Weida)
Termine nach Vereinbarung
in der Praxis oder per Video
Route in Google Maps öffnen
Mobil
0171 8809599
Telefon
036604 81770
E-Mail
Sandra_Gottschalk@yahoo.de
Termin per E-Mail anfragen

Befunde und Arztbriefe bringen Sie bitte zum Termin mit und senden sie nicht per E-Mail.

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